{"id":662,"date":"2014-12-21T20:09:25","date_gmt":"2014-12-21T18:09:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dortmund-aikido.de\/?p=662"},"modified":"2015-01-08T20:20:31","modified_gmt":"2015-01-08T18:20:31","slug":"kurs-fuer-einsteigerinnen-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dortmund-aikido.de\/?p=662","title":{"rendered":"Kurs f\u00fcr Einsteiger\/innen 2015"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.dortmund-aikido.de\/neu\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/aikido-werbebild-web.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-755\" src=\"http:\/\/www.dortmund-aikido.de\/neu\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/aikido-werbebild-web.jpg\" alt=\"aikido-werbebild-web\" width=\"945\" height=\"709\" srcset=\"https:\/\/www.dortmund-aikido.de\/neu\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/aikido-werbebild-web.jpg 945w, https:\/\/www.dortmund-aikido.de\/neu\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/aikido-werbebild-web-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dortmund-aikido.de\/neu\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/aikido-werbebild-web-160x120.jpg 160w\" sizes=\"(max-width: 945px) 100vw, 945px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"color: #333333;\"><span style=\"background-color: #ffffff;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Vom 9.2. \u2013 26.3. 2015 bieten wir einen speziellen Kurs f\u00fcr Einsteiger\/innen (Erwachsene) an<\/span>.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"color: #333333;\"><span style=\"background-color: #ffffff;\">Immer Montag 19.30 -21.30 und Donnerstag 19.00 \u2013 20.30 besteht die Gelegenheit mitzutrainieren.<\/span><br \/>\n<span style=\"background-color: #ffffff;\">Selbstverst\u00e4ndlich kann auch nur ein Termin wahrgenonmmen werden.<\/span><br \/>\n<span style=\"background-color: #ffffff;\">Kosten: 25.-\u20ac incl. Sportversicherung.<\/span><\/p>\n<p style=\"color: #333333;\"><span style=\"background-color: #ffffff;\">Anmeldung unter aikido@dortmund-aikido.de oder Tel. 0231-255698<\/span><\/p>\n<p style=\"color: #333333;\"><span style=\"color: #ff0000; font-size: 14pt;\">Aikido &#8211; die Kampfkunst<\/span><\/p>\n<p style=\"color: #333333;\"><strong>f\u00fcr Einsteiger (innen)<\/strong><br \/>\nAikido bedeutet dynamische Bewegungen, Drehungen, Kr\u00e4fte aufnehmen, werfen, fallen und immer wieder die eigene Mitte finden.<br \/>\nAikido ist pers\u00f6nlichkeitsbildend und eine mentale Herausforderung, sein Gleichgewicht und innere Ruhe zu finden.<br \/>\n<strong>f\u00fcr Umsteiger (innen)<\/strong><br \/>\nIm Aikido gibt es keine Wettk\u00e4mpfe. Man \u201cschl\u00e4gt\u201d nicht aufeinander ein. K\u00f6rperkraft ist nicht entscheidend f\u00fcr die Effektivit\u00e4t des Aikido. Aufmerksamkeit, \u201cAwase\u201d (Einstellen auf den Partner) und intelligentes Handeln in Konfliktsituationen sind wichtiger.<br \/>\n<strong>f\u00fcr Wiedereinsteiger (innen)<\/strong><br \/>\nDen Weg des Aikido kann man immer wieder neu beschreiten. Wir bieten ein differenziertes Training, f\u00fcr das die k\u00f6rperlichen F\u00e4higkeiten der Trainierenden den Ausgangspunkt bilden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vom 9.2. \u2013 26.3. 2015 bieten wir einen speziellen Kurs f\u00fcr Einsteiger\/innen (Erwachsene) an. Immer Montag 19.30 -21.30 und Donnerstag 19.00 \u2013 20.30 besteht die Gelegenheit mitzutrainieren. Selbstverst\u00e4ndlich kann auch nur ein Termin wahrgenonmmen werden. Kosten: 25.-\u20ac incl. Sportversicherung. 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